In diesem außergewöhnlichen Kochbuch werden 12 Diätpläne vorgestellt: Anämiekost, Arteriosklerosekost, Erkältungs- und Grippekost, Fettsuchtkost, Leberkost, Lern- und Gedächtniskost, Magenkost, Nierenkost, Pankreaskost, Rheumakost und Zellgewebekost.